Gece altını ıslatma (enürezis nokturna), özellikle çocukluk döneminde sık görülen ve ebeveynleri endişelendiren bir durumdur. Genellikle 5 yaşından büyük çocuklarda geceleri istemsiz idrar kaçırma olarak tanımlanır. Tıbbi olarak “enürezis” olarak adlandırılan bu durum, çoğu zaman geçici olsa da bazı çocuklarda daha uzun sürebilir ve psikolojik, sosyal etkiler yaratabilir.
Enürezisin Nedenleri Nelerdir?
Gece altını ıslatma, birden fazla nedenle ortaya çıkabilir. Bunlar arasında şunlar yer alır:
Genetik yatkınlık: Ailede benzer bir öykü varsa risk artar.
Mesane kapasitesinin küçük olması
Derin uyku: Çocuk idrar sinyalini algılamayabilir.
Hormonal dengesizlik: Antidiüretik hormon (ADH) yetersizliği gece idrar üretimini artırabilir.
Stres ve psikolojik etkenler: Aile içi sorunlar, okula başlama gibi travmatik durumlar
Kabızlık ve idrar yolu enfeksiyonları
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
5 yaşından büyükse ve düzenli olarak gece altını ıslatıyorsa
Gündüzleri de idrar kaçırıyorsa
Ani başlayan alt ıslatma söz konusuysa
Ailede stres ve çocukta özgüven sorunları varsa
Enürezis Tedavi Yöntemleri
Alt ıslatma tedavisinde ilk adım çocuğun suçlanmaması ve utanmamasıdır. Tedavi yaklaşımları genellikle şunları içerir:
Davranışsal Terapi: Uyandırma saatleri, tuvalet eğitimine destek, sıvı alımının düzenlenmesi
İlaç Tedavisi: Doktor kontrolünde desmopressin gibi ilaçlar kullanılabilir.
Alarm Tedavisi: Çocuğun gece uyanmasını sağlayan özel cihazlarla davranışsal destek
Psikolojik Destek: Gerekirse çocuk psikoloğundan yardım alınması
Ailelere Öneriler
Çocuğu asla cezalandırmayın, onunla empati kurun.
Tuvalet alışkanlıklarını olumlu bir dille destekleyin.
Gece sıvı tüketimini sınırlayın ama gün içinde yeterli su içmesini sağlayın.
Başka bir sağlık sorunu olup olmadığını kontrol ettirin.
