Nikotinamid mononükleotid (NMN), vücudunuzdaki her hücrede bulunan ve nikotinamid adenin dinükleotid (NAD+) adı verilen bir bileşiğin parçasıdır. Yaşlanmayı yavaşlatmak, enerji seviyelerini yükseltmek ve hücresel sağlığı korumak artık oldukça basit. Bilimsel camiada son yıllarda sıkça gündeme gelen NAD+ destekleyicileri, özellikle NMN (Nikotinamid Mononükleotid), bu amaçlara ulaşmak için anahtar rolü üstleniyor. Peki, son zamanların gözde takviyesi NMN hangi yaşta kullanılmaya başlanmalıdır? NMN içeren gıdalar hangileridir? İşte NMN takviyesiyle ilgili merak edilenler…
Nikotinamid Mononükleotid (Nmn) Nedir?
Nikotinamid mononükleotid (NMN), vücutta doğal olarak bulunan ve NAD+ üretiminde görev alan bir bileşiktir. NAD+ ise hücresel enerji üretiminden DNA onarımına kadar birçok hayati biyolojik sürecin anahtar bileşiği olarak görev yapar. Yaşın ilerlemesiyle birlikte vücuttaki NAD+ düzeyleri azalır.
Bilim insanları, işte bu noktada NMN takviyelerinin son derece önemli olduğunu vurguluyor. Yapılan araştırmalar, NMN’in yaşlanma sürecini yavaşlatabileceğini ve metabolik sağlığı iyileştirebileceğini ortaya koyuyor. Bu bulgular, NMN’i kısa süre içinde biyoteknoloji sektörünün ilgi odağı haline getirmeyi başardı.
