Bahar aylarının gelişiyle birlikte doğa canlanırken, polen yoğunluğu da artıyor. Bu durum, alerjiye yatkın bireylerde çeşitli sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor. Özellikle polen alerjisi, halk arasında bahar alerjisi olarak bilinen mevsimsel alerjik rinit, en yaygın rahatsızlıklardan biri olarak öne çıkıyor.
Bahar Alerjisi Nedir?
Bahar alerjisi, bağışıklık sisteminin zararsız maddelere karşı aşırı tepki vermesiyle ortaya çıkan bir durumdur. Bu maddelere “alerjen” adı verilir. Polenler, küf sporları, hayvan tüyleri ve ev tozları en sık karşılaşılan alerjenlerdendir. Özellikle ilkbahar ve yaz aylarında ağaçlardan, çiçeklerden ve çimenlerden salınan polenler, burun, göz ve boğaz gibi bölgelere yerleşerek alerjik reaksiyonlara sebep olur.
Bahar Alerjisinin En Yaygın Belirtileri
Sürekli Hapşırma ve Burun Akıntısı
Gözlerde Kaşıntı, Sulanma ve Kızarıklık
Boğazda Kuruluk, Kaşıntı ve Öksürük
Ciltte Kaşıntı ve Kızarıklık
Yorgunluk, Halsizlik ve Konsantrasyon Bozukluğu
Bu belirtiler genellikle nezle ile karıştırılsa da, tekrar eden ve uzun süreli şikayetler alerjik rinitin habercisi olabilir.
Alerjik Rinit ve Bahar Alerjisi Arasındaki Bağlantı
Mevsimsel alerjik rinit, genellikle bahar aylarında görülür ve polenlerle temas sonucu gelişir. Haftada 4 günden az veya 4 haftadan kısa süren belirtiler “aralıklı alerjik rinit”, daha uzun süreli olanlar ise “kalıcı alerjik rinit” olarak tanımlanır. Alerjik rinit, özellikle çocukluk çağında başlasa da her yaşta ortaya çıkabilir.
Bahar Alerjisi Bebeklerde Görülür Mü?
Bebekler de alerjiden etkilenebilir. Ancak 2 yaş altındaki bebeklerde alerji nadiren görülür. Ebeveynlerin alerjik geçmişi varsa, bebekte de alerji gelişme riski yüksektir. Özellikle açık havada geçirilen zaman sonrasında burun akıntısı, göz kaşıma gibi belirtiler gözleniyorsa bir çocuk alerji uzmanına başvurulmalıdır.
Hangi Polenler Alerjiye Neden Olur?
Alerjiye en sık yol açan polenler arasında zeytin, fındık, kızılağaç, pelin otu, kavak, çayır otu ve buğday yer alır. Ağaç polenleri ilkbahar başında, ot ve yabani ot polenleri ise yaz aylarında yoğunlaşır.
Genetik Yatkınlık ve Alerji
Bahar alerjisi genetik bir eğilim gösterebilir. Ailede alerji öyküsü olan bireylerde alerji görülme riski oldukça yüksektir. Çevresel faktörler, hava kirliliği ve modern yaşam tarzı da alerji riskini artıran unsurlar arasındadır.
Bahar Alerjisi Astıma Dönüşebilir mi?
Evet, tedavi edilmeyen veya kontrol altına alınmayan alerjik rinit zamanla astıma dönüşebilir. Araştırmalara göre bahar alerjisi yaşayan bireylerin yaklaşık %30’unda astım gelişme riski bulunur. Bu nedenle erken tanı ve tedavi oldukça önemlidir.
Bahar Alerjisinden Korunma Yolları
Polen yoğunluğunun yüksek olduğu dönemlerde açık havada bulunmaktan kaçının.
Eve girerken kıyafetlerinizi değiştirin, duş alın.
Klima filtrelerini düzenli olarak temizleyin.
Burun temizliği için tuzlu su kullanın.
Maske kullanımı, özellikle rüzgarlı günlerde polenlere karşı koruyucu olabilir.
Çamaşırlarınızı dışarıda kurutmayın, polen bulaşabilir.
Bol su için, dengeli beslenin ve bağışıklık sisteminizi destekleyin.
Sigara dumanından uzak durun.
